Aceite de comino negro: resumen de efectos y aplicaciones
Puede contar el aceite de comino negro entre los remedios con buena razón. Esto se debe principalmente a sus efectos y posibles usos para su salud. Hemos resumido para usted exactamente cómo funciona en este artículo.
Así es como funciona el aceite de comino negro en el cuerpo
- Inflamación: El aceite tiene un efecto antiinflamatorio, antibacteriano y antialérgico.
- Tracto gastrointestinal: el aceite reduce la hinchazón y su digestión se "acelera". A largo plazo, los ingredientes saludables aseguran un intestino intacto y por lo tanto saludable. Contrarresta gusanos y hongos en el intestino.
- Tracto respiratorio: el aceite de comino negro ensancha los bronquios. Por lo tanto, puede usarse en la terapia de EPOC o asma. Lea exactamente qué es la EPOC en otro artículo. El aceite de comino negro afloja el moco sólido y resistente.
- Dolor: en caso de quejas de mujeres, el uso de aceite de comino negro trae alivio. La razón es que los ingredientes activos apoyan la circulación sanguínea y, por lo tanto, el flujo sanguíneo. Después del nacimiento de un bebé, el aceite contribuye al proceso de formación de la leche materna. Esto afecta particularmente a las madres más jóvenes.
- Piel: toda el área de la piel también experimenta partes saludables del aceite de comino negro. El efecto antiinflamatorio ha sido probado. Además, la humedad se une y la piel experimenta un efecto de limpieza. En psoriasis y neurodermatitis, es decir, enfermedades cutáneas más graves, alivia los problemas de salud asociados.
Posibles usos del aceite para la salud.
- El aceite de comino negro no es adecuado para la preparación de alimentos fritos. La razón es que el aceite no es resistente al calor. Por cierto, puedes freír sin grasa. Le mostraremos las alternativas en otro artículo.
- Puede usarlo para preparar ensaladas u otros platos fríos. El sabor fuerte está reservado para los amantes. El aceite funciona particularmente bien al encurtir verduras. Una cucharadita de aceite es suficiente para que desarrolle sus ingredientes activos curativos y saludables.
- Las heridas pequeñas se pueden tratar con aceite de comino negro y también con imperfecciones. Simplemente aplique un poco del aceite en el área afectada. También puede tratar áreas más grandes de la piel con aceite de comino negro. Como el olor es bastante fuerte, es mejor mezclar el aceite en partes iguales con otro aceite, por ejemplo con aceite de oliva.
- El aceite de comino negro es excepcionalmente adecuado para la inhalación si sus bronquios causan problemas. Proceda de la siguiente manera: agregue cucharadas de aceite a agua muy caliente a hirviendo en uno o dos litros y revuelva bien la mezcla. Después de eso, toma una toalla, ponla en tu cabeza y dobla sobre el tazón. Respira el vapor lenta y profundamente. El resultado es que los bronquios se abren. El moco que contiene puede aflojarse y toser.