Aceite de ricino: aplicación y efectos de un vistazo
Las áreas de aplicación y los efectos del aceite de ricino son mucho mayores de lo que la mayoría de las personas sospechan. A menudo solo se administró por problemas de estreñimiento, erróneamente. Hemos resumido para usted lo que sigue siendo bueno y dónde puede usarlo.
Aceite de ricino: efectos en el cuerpo y aplicación para la salud.
El aceite de ricino está hecho de las semillas del "árbol milagroso" tropical. Varias grasas contenidas en él hacen que el aceite sea valioso para el cuerpo y la salud.
- El más conocido es el efecto laxante del aceite de ricino. Los triglicéridos contenidos en el aceite son responsables de esto. Esto libera ácido ricinoleico en el intestino a través de la enzima lipasa, que a su vez inhibe la absorción de agua y sodio en el intestino. Entonces la silla permanece "más húmeda" y por lo tanto más suave.
- Si sufres de estreñimiento, toma una o dos cucharadas de aceite con el estómago vacío. El aceite debería tener efecto después de dos a cuatro horas. Si no le gusta el sabor del aceite de ricino, use cápsulas de aceite de ricino. Sin embargo, debe convertir algo: para lograr el mismo efecto, debe tomar de cuatro a seis gramos de aceite de ricino en forma de cápsula.
- A la larga, sin embargo, el aceite de ricino no es una solución aconsejable para problemas digestivos. Definitivamente debe buscar suficiente fibra en su dieta. El café también puede ayudar con el estreñimiento. Explicamos por qué este es el caso en otro artículo.
- El aceite de ricino es ampliamente utilizado en la industria cosmética. Dado que promueve la producción de colágeno, se usa, por ejemplo, en cremas antiarrugas. Sin embargo, no necesita usar productos caros para usar los efectos positivos del aceite en la piel. Simplemente masajee unas gotas de aceite de ricino en las áreas afectadas de la cara. Las regiones alrededor de los ojos, la nariz, la boca y la frente suelen ser particularmente propensas a las arrugas.
- Incluso la barba, que actualmente está experimentando su renacimiento, está siendo cuidada porque el aceite mantiene el cabello suave y liso. Sin embargo, no solo el vello facial masculino se beneficia del efecto nutritivo.
- Lo mismo también se aplica al cabello de la cabeza, ya que tiene la misma consistencia, desde el cuerno. Describimos en detalle las ventajas del aceite de ricino para la piel y el cabello en un artículo separado.
- Se sabe que el aceite de ricino promueve el trabajo de parto. Hasta ahora, sin embargo, no ha sido posible averiguar exactamente cómo y por qué. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben evitar mejor el aceite de ricino.