Té de orégano: ese es el efecto
El orégano es una especia saludable que también se puede usar como té para ayudar con numerosos problemas de salud. La hierba es rica en vitamina C y aceites esenciales, que han demostrado tener efectos antibacterianos y antivirales.
El efecto del té de orégano en el cuerpo.
Puedes usar té de orégano como remedio casero.
- El uso es útil para todas las formas de quejas en el tracto respiratorio, como la tos o la bronquitis.
- Además, el té alivia numerosos problemas digestivos. Por ejemplo, efectivamente ayuda con la flatulencia. Como el orégano estimula la producción de bilis, el té también promueve la digestión general.
- El té de hierbas también tiene un efecto en los riñones, porque el orégano es un remedio casero diurético.
- Debido a su efecto antiespasmódico, el té de hierbas también se puede usar para otras dolencias gastrointestinales y para el dolor menstrual.
Receta para infusiones
La preparación de té saludable es fácil.
- Pon una cucharada colmada de orégano seco en una taza y vierte 250 ml de agua hirviendo sobre ella.
- Después de unos diez minutos de preparación, deje el té y disfrútelo.
- Consejo: pon un poco de miel en el té. La miel no solo le da dulzura al té, sino que también apoya los efectos de la tos o la bronquitis.
Hinojo: la hierba medicinal
En nuestro próximo artículo descubrirá qué áreas de aplicación y efecto tiene el aceite de orégano.