Leche para la acidez estomacal: esa es la razón
El truco es antiguo y simple: se dice que la leche ayuda a combatir la acidez estomacal. Pero esta suposición no es del todo correcta. Porque muchos expertos sospechan que la leche puede incluso aumentar la acidez estomacal. Por lo tanto, debe evitar la leche si tiene acidez estomacal.
Leche para la acidez estomacal: ¿un mito?
Cuando el ácido del estómago sube al esófago, causa irritación en las membranas mucosas y una sensación de ardor detrás del esternón. La regurgitación ácida es también uno de los síntomas más comunes de acidez estomacal. La acidez estomacal frecuente también puede estar asociada con la inflamación del esófago.
- La leche es un remedio antiguo que a menudo se usa contra la acidez estomacal. Porque, se supone, la leche diluye el ácido del estómago y lo neutraliza.
- Se dice que el alto contenido de proteínas de la leche debilita el ácido y alivia el dolor.
- Científicamente hablando, la leche ciertamente puede aumentar los síntomas de acidez estomacal. Porque la leche es ligeramente ácida y puede estimular aún más la producción de ácido en el estómago.
- Además, demasiada leche puede causar varios problemas digestivos. Esto provoca diarrea y dolor de estómago.
- Por lo tanto, la leche no es realmente útil para la acidez estomacal y preferiblemente no debe usarse como remedio casero.
Eso realmente ayuda con la acidez estomacal
La acidez estomacal se puede tratar de diferentes maneras. Si sufres de acidez estomacal con frecuencia, definitivamente debes buscar consejo médico. Porque solo un médico puede recetar el medicamento adecuado para la acidez estomacal.
- Antes de tomar medicamentos, puede intentar cambiar su plan de comidas. Coma la menor cantidad posible de carbohidratos y platos grasientos.
- La nicotina y el alcohol también desencadenan acidez estomacal en muchos casos. Cambia tu estilo de vida. Eso solo puede ayudarlo a combatir la acidez estomacal.
- Si rara vez sufre de acidez estomacal, puede obtener medicamentos de venta libre en la farmacia.
- Al igual que una mala nutrición, el estrés puede desencadenar e intensificar la acidez estomacal.
- Se dice que las almendras previenen la acidez estomacal. Unas 20 piezas neutralizan el ácido del estómago.
- También puedes probar los refrescos . Para hacer esto, disuelva una cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua.
- Los plátanos también pueden ayudar con la acidez estomacal.
- El remedio casero más efectivo es el té de manzanilla . Porque la hierba medicinal tiene un efecto antiinflamatorio y a menudo se prescribe para problemas gastrointestinales. Una taza al día ayuda a combatir la acidez estomacal de manera sostenible.
Las medidas inmediatas para la acidez estomacal se pueden encontrar en nuestra próxima publicación.