Leche para la tos: lo que debes saber al respecto
La leche no se recomienda para la tos, porque la leche mucila las membranas mucosas aún más en lugar de aliviar la tos. La leche materna, la leche de coco y la leche vegetal son mejores alternativas, al igual que el té caliente.
La leche para la tos no ayuda tan bien como el té
La leche tibia con miel a menudo se usa como remedio casero para la tos y los resfriados. Sin embargo, solo se recomienda de forma limitada.
- Por qué la leche funciona para la tos es gracias a la miel. Esto tiene un efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Sin embargo, solo si la leche está al máximo tibia, porque la miel calentada se convierte en azúcar y pierde sus propiedades curativas.
- La leche animal también consiste en proteínas animales que son más difíciles de digerir para el cuerpo que las vegetales. Debido al trabajo digestivo más largo, el cuerpo no puede cuidar la tos y la curación se retrasa.
- Si la miel se bebe con té caliente, también ayuda mejor que la leche. Los productos lácteos animales mucilan los bronquios y, por lo tanto, dificultan la tos. Los gérmenes no pueden disolverse y la tos persiste.
- Si toma té en lugar de leche, puede usar tés de hierbas que ayudan con la tos y las enfermedades respiratorias. Los tés bronquiales o los tés de hierbas simples como la salvia, la manzanilla o la menta para los resfriados son variedades probadas.
- Los tipos de leche vegetal tampoco causan daño al cuerpo al toser y resfriarse, pero tampoco tienen efectos curativos especiales cuando se beben solos. La leche de coco es una excepción.
Cura la tos naturalmente
Si un bebé tiene un resfriado, puede darle leche materna, ya que contiene todo lo que el cuerpo necesita para sanar. Si se trata de niños mayores o adultos, la leche de coco es una muy buena alternativa.
- La leche de coco contiene los ácidos grasos de cadena corta que también están presentes en la leche materna y fortalecen el sistema inmunológico. Están disponibles de inmediato para que el cuerpo sane sin tener que hacer un trabajo digestivo.
- Una cucharada de aceite de coco también tiene un efecto curativo positivo varias veces al día, porque el aceite de coco y la leche de coco, como la miel, son antibióticos naturales que alejan las bacterias y los virus mientras apoyan las defensas del cuerpo.
- Las frutas con mucha vitamina C también ayudan con la tos y las infecciones bronquiales porque atrapan y se unen nuevamente a los radicales liberados por el resfriado en el cuerpo. Esto mejora rápidamente.
- Si prefiere limón caliente o té con limón como remedio casero, no debe calentar el agua o el té más que tibio. Los ingredientes activos de los cítricos son destruidos por el agua hirviendo.
- El jengibre para la tos, el resfriado o el jugo de cebolla también son útiles. Puedes comer jengibre puro o beberlo con agua o té y limón.
- Usted hace jugo de cebolla cortando cebollas, vertiéndolas en un vaso con miel, cerrándolas y dejándolas reposar hasta que se forme jugo. Tome una cucharada de jugo varias veces al día hasta que la tos disminuya.
- Después de aproximadamente dos días, debe preparar un nuevo jugo de cebolla, porque las cebollas generalmente atraen bacterias, incluidas las del aire y el medio ambiente, no solo las del cuerpo. Siempre mantenga el vaso cerrado.
- Alternativamente, puedes comer cebollas frescas y crudas. Nada les permite respirar libremente de nuevo tan rápido. Una pequeña pieza es suficiente para que las membranas mucosas fluyan y aclaren la nariz y la garganta.
En el siguiente consejo práctico aprenderá qué más funciona contra el moco en la garganta.