Use la cúrcuma para tener dientes más sanos y blancos: cómo funciona
La cúrcuma puede reemplazar suavemente las pastas de dientes blanqueadoras para dientes más blancos. Además del efecto blanqueador, también protege tus dientes de la inflamación y las bacterias. Puede usar la cúrcuma como polvo puro o como pasta de dientes.
Cómo usar la cúrcuma para dientes más blancos
Puede usar la cúrcuma de varias maneras para blanquear sus dientes. Necesitas polvo de cúrcuma fino que colocas directamente en tus dientes u otros ingredientes para mezclar una pasta.
- Tome una punta de cuchillo de un polvo de cúrcuma finamente molido. Si es necesario, debe poner el polvo en un mortero antes de usarlo y aplastarlo vigorosamente para romper la sustancia. De lo contrario, podría dañar el esmalte dental con las partículas gruesas de cúrcuma.
- Humedezca su cepillo de dientes y ponga el polvo en el cepillo. Luego cepilla tus dientes con el polvo.
- Asegúrese de distribuir también la cúrcuma en los espacios interdentales para obtener un efecto duradero.
- Después de cinco minutos, enjuague su boca con agua y cepille sus dientes con pasta dental como de costumbre. Después de algunas semanas de uso, el efecto debería ser visible.
- Si tiene grietas en los dientes, no debe usar la cúrcuma, ya que esto causará dientes manchados. El polvo queda atrapado en las grietas y ya no se puede limpiar.
- Para distribuir mejor la cúrcuma en sus dientes, también puede mezclarla con una cucharadita de aceite de coco y aplicarla en sus dientes.
Cómo hacer una pasta dental con cúrcuma
Para aprovechar al máximo la cúrcuma para sus dientes, debe mezclar una pasta de dientes. Además de la cúrcuma, esta consiste en otros ingredientes como salvia, aceite de menta y clavo.
- Para tal pasta de dientes, necesita unas gotas de té de salvia, una cucharadita de aceite de coco, una cucharadita de polvo de cúrcuma, 0.5 cucharaditas de sal del Himalaya finamente molida, una cucharadita de xilitol, un poco de clavo de olor, una cucharadita de bicarbonato de sodio y tres gotas de aceite de menta.
- Para no dañar sus dientes por partículas demasiado grandes, debe colocar todos los ingredientes gruesos en un mortero y molerlos finamente.
- Luego mezcle todos los ingredientes y póngalos en un recipiente pequeño.
- Cepille sus dientes como de costumbre con la pasta de dientes mixta.
- Esto también se puede mantener a temperatura ambiente.
La cúrcuma es saludable para las encías y los dientes.
La cúrcuma no solo ilumina los dientes, sino que tiene muchas propiedades que benefician toda la boca.
- La cúrcuma tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio en la boca. También puede contrarrestar la inflamación de las encías con cúrcuma al mismo tiempo.
- La cúrcuma fortalece las encías y alivia el dolor de muelas.
- Puede tratar las infecciones de las encías con cúrcuma. Para hacer esto, frote el área inflamada con el polvo o una pasta de cúrcuma con aceite de coco. Si experimenta síntomas graves o persistentes, debe ver a su dentista de inmediato.