Remedios caseros para la picazón: los mejores consejos
La picazón molesta puede afectar su vida cotidiana, especialmente en la temporada de frío. Sin embargo, los remedios caseros simples para la picazón a menudo ayudan. Por lo general, puede obtenerlos sin receta en la farmacia o farmacia más cercana.
Remedios caseros para la picazón: cómo combatir la causa
Pequeños cambios en la vida cotidiana pueden conducir a una mejora en su complexión. No se rasque al picar, ya que esto aumenta la irritación de la piel. En su lugar, use los siguientes consejos para ayudar a prevenir la picazón de manera preventiva.
- Su dieta a menudo tiene un impacto directo en su complexión. Para aliviar la picazón, evite los alimentos con alto contenido de ácido o histamina. Asegúrese de beber suficiente agua para mantenerse hidratado y proteger su piel de la desecación.
- El estrés debilita nuestro sistema inmunológico. Ciertas hormonas liberadas por el estrés en nuestro cuerpo lo hacen más susceptible a la inflamación. Por lo tanto, trate de reducir el estrés tanto como sea posible para evitar la picazón y la irritación de la piel.
- El uso de cosméticos amigables para la piel es esencial para una tez saludable. Los champús, cosméticos o perfumes comerciales a menudo contienen sustancias hormonalmente activas que pueden causar picazón. Consulte a su dermatólogo o farmacéutico al elegir sus cosméticos.
Alivie la picazón: estos remedios caseros lo ayudarán
Si, a pesar de las medidas preventivas, todavía tiene dificultades para picar, use remedios caseros. Los alimentos comunes o las alternativas medicinales a base de hierbas a menudo ayudan mejor contra la irritación de la piel.
- Refresque su piel para aliviar la inflamación y calmar la picazón. Use una toalla húmeda para enfriar su piel o vierta agua fría sobre el área afectada. Si usa una compresa refrescante, coloque una toalla de cocina entre la compresa y su piel.
- Mezcle el vinagre de manzana con un poco de agua y luego aplique la mezcla en el área con picazón con una toalla de cocina o un algodón. El vinagre tiene un efecto antibacteriano y regula el pH de su piel. Estos componentes tienen un efecto calmante y alivian la picazón.
- La albahaca contiene sustancias antiinflamatorias, como el aceite esencial eugenol. Hervir un puñado de albahaca seca con un poco de agua. Cuando la mezcla se haya enfriado, sumerja una toalla en la mezcla y frótela suavemente sobre la piel con picazón.
- Las plantas de aloe vera son conocidas por sus efectos antiinflamatorios y revitalizantes en la piel. Alivia tu picor aplicando un gel de aloe vera. Sin embargo, hable con su dermatólogo de antemano sobre posibles alergias.
- Otro remedio casero para la picazón es el bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio contenido en el polvo de hornear regula el equilibrio ácido-base de la piel de forma similar al vinagre de manzana. Ponga aproximadamente una taza de bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio en una bañera y sumérjalo en agua tibia durante 20 a 30 minutos.
Lea lo que puede hacer sobre la picazón en la piel seca en el siguiente artículo.