Pecados de comida rápida: estos son los productos más calóricos
Los mayores pecados de comida rápida en las cadenas conocidas como McDonalds, Burger King y Subway ya cubren más de la mitad de los requerimientos diarios en una sola comida. Puede averiguar qué productos son literalmente importantes.
Bombas calóricas en McDonald's: los mayores pecados de comida rápida
La mayoría de los consumidores son conscientes de que las cadenas de comida rápida como McDonalds no representan exactamente una dieta equilibrada y consciente de las calorías. Enumeramos qué productos tienen más calorías:
- Caja de pollo: 1096 kcal
- Caja de 20 nuggets de pollo: 893 kcal
- Tocino grande y sabroso: 871 kcal
- Las hamburguesas populares como Big Mac o Royal TS de Hamburgo, por otro lado, tienen alrededor de 500 kcal.
- También tenga cuidado con las bebidas dulces: el batido de chocolate tiene 373 kcal por porción solo.
- En el sitio web de McDonalds encontrará la información nutricional exacta sobre la búsqueda de productos.
Comida no saludable en Burger King
El competidor directo Burger King no es de ninguna manera inferior a McDonalds en términos de calorías en los alimentos.
- Asador doble: 1043 kcal
- Big King XXL: 973 kcal
- Hamburguesa de ternera con queso cheddar: 896 kcal
- El popular Whopper tiene 613 kcal, el Long Chicken 566 kcal y el Big King 486 kcal.
- Las guarniciones como las papas fritas con queso y chile también pesan 608 kcal.
- Si desea consultar su comida favorita en Burger King, encontrará toda la información en la página del producto.
Sandwiches de metro: ¿cuáles tienen más calorías?
Incluso un sándwich con lechuga fresca y verduras puede tener muchas calorías si agrega carne grasosa y mucha salsa. Los submarinos de 30 centímetros del metro incluyen los siguientes pecados de comida rápida:
- Costilla BBQ: 1000 kcal
- Italia picante: 820 kcal
- BMT italiano: 785 kcal
- En comparación, con un Veggie Delite en Subway obtienes alrededor de 430 kcal por un sándwich grande.
- Las calorías en Subway pueden variar: dependiendo de las salsas y quesos que tome, será un poco más de lo que se indica aquí.
- Subway también publica la información nutricional en un sitio web.