Alergia al polen de abeja: así es como puedes protegerte
La primavera también comienza la temporada de polen todos los años, lo que provoca alergia en muchas personas. En este consejo práctico, le diremos cómo puede protegerse mejor del polen.
Alergia al polen de abeja: consejos y trucos para las personas alérgicas
Cada flor es diferente, por lo que la mayoría de las personas alérgicas no son alérgicas a todo el polen. Como resultado, las reacciones alérgicas a veces solo ocurren durante ciertos tiempos de floración.
- En la mañana, el recuento de polen es más bajo en la ciudad. El polen menos está en el país por las tardes. Use estos tiempos para caminar sin preocupaciones al aire libre.
- Ya sea polen de hierba, árbol o flor, puede esperar llover en verano como una persona alérgica. La lluvia deja caer el polen en el piso y le da horas libres de polen a horas libres de polen.
- Si ha estado afuera durante mucho tiempo o ha estado en el bosque o en los prados, es mejor cambiarse de ropa cuando llegue a casa. Alternativamente, puede sacudir su ropa vigorosamente en la puerta.
- Si no quiere prescindir de su propio jardín en verano, debe cortarlo regularmente. Si no puede entregar la tarea, corte el césped por la mañana o humedezca el césped un poco antes de cortarlo.
¿Los medicamentos ayudan contra la alergia al polen?
- Hay algunos medicamentos que puede tomar debido a una alergia al polen y al pasto. Esto también incluye a Lorano agudo. Es mejor tomar tales medicamentos con anticipación si sabe que estará expuesto a un alto nivel de polen.
- Alternativamente, puede deshacerse de la alergia por hiposensibilización. Los alérgenos se inyectan en dosis bajas en la parte superior del brazo una vez al mes durante un período de tres años. Las posibilidades de éxito suelen ser prometedoras, los costos están cubiertos por el seguro de salud.
Consejos y trucos para combatir la alergia al polen de abeja
- Para no tener problemas con el polen, al menos en sus propias cuatro paredes, debe chupar regularmente. Solo las aspiradoras con el llamado filtro Hepa aseguran que el polen no vuelva a girar en el aire al succionar.
- Además, debe limpiar todas las superficies, como pisos y alféizares de las ventanas, con un paño húmedo. Esta es la única forma de deshacerse del polen de manera realmente efectiva.
- Trate de no traer el polen al apartamento en primer lugar. Es mejor dejar los zapatos frente a la puerta y quitarse la ropa poco antes.
- Un purificador de aire puede proporcionar remedios adicionales. El aire de la habitación es continuamente aspirado, filtrado y liberado nuevamente dentro de la habitación.
- Especialmente cuando hay mucho polen, debes ducharte cuando llegues a casa. Una ducha fría puede aliviar los síntomas que ya han surgido y, como medida de precaución, lavar el polen de su cuerpo si aún no ha habido una reacción.
- Averigüe con anticipación cuándo volará el polen en su región y ajuste su rutina diaria si es necesario. Use el pronóstico de polen para iOS y Android.
- Si ya sabe que será un día difícil, puede preparar sus fosas nasales con un poco de vaselina. En el mejor de los casos, el polen se adhiere en gran medida a la vaselina y, por lo tanto, provoca menos reacciones alérgicas.
Año de engorde: carga adicional para las personas alérgicas
- El año 2018 es un año de mástil para las piceas. Las piceas solo producen una cantidad de flores superior a la media cada cuatro o siete años, por lo que una gran cantidad de polen vuela por el aire en mayo. Debido al clima extremo, en algunos lugares se puede encontrar una gruesa alfombra amarilla de polen en los techos de los autos y las mesas de jardín.
- Afortunadamente, la mayoría de las personas alérgicas tienen muy pocos problemas con el polvo de polen de las mandíbulas. El polen de abedul invisible y los pastos que comienzan en verano son mucho más problemáticos.