Alcachofa: efecto y aplicación de la planta medicinal.
La alcachofa tiene muchos efectos sobre la salud y, por lo tanto, también se la conoce como planta medicinal. Ayuda con varias quejas, especialmente con la digestión. Aprende más sobre la alcachofa aquí.
Alcachofa y sus efectos sobre la salud.
La alcachofa refuerza el flujo de hígado y bilis, lo que conduce a una mayor producción de ácido biliar. El ácido biliar adicional puede tener un efecto positivo en la salud:
- En primer lugar, ayuda a reducir los niveles altos de lípidos y colesterol en la sangre. También elimina los depósitos de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos.
- La alcachofa aumenta la digestión de las grasas y tiene un efecto protector sobre el hígado.
- La alcachofa también ayuda a aliviar los problemas de la vesícula y prevenir más cálculos biliares.
- También puede ayudar contra la pérdida de apetito y la arteriosclerosis y se dice que tiene una influencia positiva en el tratamiento de la hepatitis C.
- La alcachofa también estimula la actividad de los músculos intestinales en favor de la digestión.
- Los ingredientes de los extractos de hojas están incluso aprobados para combatir las molestias dispépticas (conocidas, entre otras cosas, por el estómago irritable). Las molestias dispépticas incluyen náuseas y vómitos, acidez estomacal, flatulencia, sensación de saciedad y dolor en la parte superior del abdomen que regresan.
Usa la alcachofa como planta medicinal
Hay muchas formas diferentes de hojas de alcachofa que puede tomar para promover la salud:
- Obtienes la alcachofa en un estado seco y triturado para un té y como jugo de plantas frescas.
- Prepare el té vertiendo agua caliente sobre una cucharadita de las hojas utilizables y déjelo reposar durante diez minutos. Se debe beber una taza de té antes de cada comida.
- El jugo de alcachofa funciona mejor para el estómago irritable y para proteger el hígado, ya que contiene ingredientes fuertes de hojas inmaduras en el jugo.
- Además, los extractos secos de alcachofa también están disponibles en cápsulas, tabletas recubiertas o tabletas.
- Los expertos recomiendan consumir 6 g de variedades de alcachofa por día.
En otro artículo, aprenderá sobre los efectos y usos del árnica de plantas medicinales.