Apple Watch: mide la frecuencia cardíaca: cómo funciona
Apple Watch mide constantemente su ritmo cardíaco, incluso cuando no hace ejercicio. Le mostramos cómo leer su frecuencia cardíaca actual.
Mide la frecuencia cardíaca con el Apple Watch
- Puede ver la frecuencia cardíaca en dos ubicaciones diferentes en el Apple Watch. Lo encontrará tanto en el control de la frecuencia cardíaca como en la aplicación de entrenamiento.
- Encienda el Apple Watch y deslice el dedo hacia arriba y hacia abajo en la pantalla. Deslice el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha aquí para encontrar la función de medición de la frecuencia cardíaca.
- Alternativamente, también puede usar la aplicación de entrenamiento para medir el ritmo cardíaco. Inicie la aplicación en el Apple Watch y comience cualquier entrenamiento. Nuevamente, deslice hacia la izquierda o hacia la derecha para ver la frecuencia cardíaca actual.
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