Refréscate en verano con una botella de agua fría y caliente, un truco ingenioso para los días calurosos

Tan bueno como es el verano, es mucho más fácil dormir para refrescarse un poco, como con una botella de agua fría y caliente. La botella de agua caliente en verano no es un truco completamente nuevo, pero sigue siendo increíble.

Botella de agua caliente en verano, para que te refresques

Por la noche, cuando el calor en el dormitorio parece ser en verano, cualquier tipo de enfriamiento es más que bienvenido. La botella de agua caliente ofrece un enfriamiento realmente efectivo, en verano, por supuesto, como una botella fría.

• Lo realmente bueno de la botella de agua caliente es que el enfriamiento que ofrece no es solo de corta duración. Con la botella de agua caliente tienes un cómodo refrigerador de cama contigo durante unas horas.
• Hay varias formas de convertir la botella de agua caliente en una botella fría. Una de ellas es llenar la botella de agua caliente con agua y ponerla en el refrigerador unas horas antes de acostarse.
• Otra opción es llenar la botella de agua caliente con cubitos de hielo. Para esto, utiliza un molde de cubitos de hielo, con el que puede hacer cubitos de hielo relativamente pequeños. En el caso de la botella de agua caliente, utilizará un modelo con el área de llenado más grande posible. Asegúrese absolutamente de dejar espacio en la botella de agua caliente.
• Las compresas de enfriamiento azules son una alternativa a la botella de agua caliente. No importa qué opción de enfriamiento elija en última instancia, siempre debe poner una toalla o similar alrededor de la botella de agua caliente. Además, debe evitar el contacto físico directo, de lo contrario corre el riesgo de sufrir una quemadura por frío. Un buen lugar para la botella de agua caliente fría es, por ejemplo, el pie de la cama.
• Por cierto: la ducha fría tiene algunas ventajas. Sin embargo, refrescarse antes de acostarse no es una buena idea. Lograrás lo contrario de lo que originalmente pretendías. El cuerpo reacciona al frío extremo tratando de igualar la temperatura lo más rápido posible, es decir, produce calor adicional. Si quiere ducharse, una ducha tibia es mucho más sensata.

Además de la botella de agua caliente, hay algunos otros trucos que puedes usar para enfriar efectivamente una habitación sin aire acondicionado. Hemos reunido los mejores trucos en un artículo separado.